Känslor går inte att ta på men dom känns. Man kan också se känslor i form av uttryck, det är en sak vi människor verkligen kan visa genom vår fysiska kropp. Känslor är något som först är osynligt, tills man väljer att göra dom synliga. Antingen verbalt eller genom fysisk handling. Känslor är nog min grej. Dom har alltid fascinerat mig. Hur dom känns, vad dom pekar på och/eller emot. Vad dom berättar. Och vad dom lär mig om mig själv….

Anledningen till att jag idag väljer att skriva lite om känslan Frustration är för att den ligger i luften. Som med alla typer av allmänna/generella energiavläsningar finns det flera som säkert inte alls känner igen sig. medan det å andra sidan finns många som gör det. Allmänna/generella avläsningar kan vara tidningshoroskop, tarotkort, planeterna position osv. Energiavläsningar som helt enkelt är generella och allmänna men för dom som känner igen sig är det oftast klockrent och om viljan finns kanske man tar sig tid att reflektera.

Energin Frustration verkar ligga i luften. Allt vi inte kan förändra. Allt vi inte hinner. Allt vi ligger efter med. Allt vi ser & hör som andra människor säger & gör. Allt vi ångrar. Allt vi skulle vilja rätta till. Allt vi önskar. Allt vi längtar efter. Allt som inte händer. Allt som händer alldeles för fort. Allt som aldrig blev. Allt vi sa eller inte sa. Allt vi gjorde eller inte gjorde osv. Som med alla känslor kan Frustration vara både “negativ” och “positiv”.

Ett exempel på den jobbigare typen av frustration kan vara när man mår så dåligt över saker som händer i världen men det är övermäktigt vad man själv kan göra eller hur man kan påverka. När det känns som vad man än skulle göra så blir det bara en liten vattendroppe i en oändlig ocean och det skulle inte märkas, inte förändra någonting.

Ett exempel på den “lättare” typen av frustration skulle kunna vara att man är så himla exalterad och taggad för att det ligger något spännande och positivt framför en som man kanske längtat efter/önskat. Som om man nästan inte står ut att vänta en enda dag till.

Frustration handlar ofta om motsatser av det ena eller det andra slaget. Exempelvis kan det vara något man vill väldigt mycket men man har inte mod, möjlighet, förutsättningar osv.

Ordet “motsatser” för mig hör också till ordet balans. Att man kan lugna sig själv, förändra sitt tanke- och/eller beteendemönster, söka svar och/eller lösningar, acceptans…. Någonting kan man alltid reflektera över för att förmildra frustration.

Alla känslor går att uttrycka. Själen vill inget annat än att kroppen ska göra det. Vi har många spärrar, övertygelser och rädslor som gör att vi hellre flyr, stänger av och trycker ner känslor. Känslor är inte farliga men dom kan vara fruktansvärt jobbiga. En sak som gjorde att jag stängde av mina känslor förr var för att andra människor verkade vara så oberörda. Om något påverkade dom så hanterade dom det snabbt eller inte alls. Det fick mig att känna mig “fel” och annorlunda, så jag stängde av. Och gjorde tusen andra saker under lång tid. Till slut visste jag inte om jag kände något längre. Jag visste inte ens hur en känsla kändes. Och det var då jag började vilja ha kontakt med mina känslor. Alla. För om man inte ens med ord kan säga att man är ledsen, än mindre gråta så kan man heller inte ha kontakt med sitt skratt, sin glädje. Det är i alla fall vad jag har lärt mig.

Känslor går inte att ta på men dom känns. Och även om man stänger av dom helt eller delvis så finns dom inuti, så på nåt sätt känner man av dom ändå oftast fysiskt. Något osynligt som vill bli synligt. Något instängt som vill bli frigjort. Det är i alla fall vad jag har lärt mig….

Tack för idag & stoooooor kram ❤️❤️❤️

VECKANS VÄLJ ETT KORT (fre-fre)

 för personlig & själslig reflektion

Oavsett om du väljer via siffra eller bild, så finns vägledningen längst ner i inlägget. Du behöver inte klicka på någon siffra eller bild, utan bara känna efter vilket/vilka du dras till. 

Känn om du dras till siffrorna 1-3 eller skrolla ner & välj via bild 1-3.
Tänk på en fråga som du vill ha vägledning/svar på.

Budskapet kan röra en eller flera områden av ditt liv- kropp och allt som ingår i vår vardag (hem, hälsa ekonomi, jobb, relationer). Men även DIG, din personlighet, beteenden, värderingar, egenskaper, rädslor, förmågor osv. Känn in var budskapet resonerar hos just dig med ett öppet sinne för alla sidor av dig/Ditt liv.

Du kanske dras till olika kort, då är det något i varje budskap som vill ha din uppmärksamhet. Det kan vara så att du just nu har lite olika saker på gång inom dig/ inom olika områden av ditt liv.

Insikten kan komma i efterhand, även om du inte relaterar till budskapet precis när du läser det. Som att du kan känna att något stämmer men du vet inte hur/var det resonerar i dig/ditt liv förrän efter några dagar/närmaste framtid.

Dagens budskap kan ha energier med sig från både närmast föregående dagar och efterföljande, beroende på vad som pågår i Ditt liv/inom Dig just nu. Budskapet är en rådgivning/vägledning- ej någon spådom. Tack för idag! ❤

1.

2.

3.

Kort nr 1: Det kan kännas lite rörigt så det är en bra tid att ta hand om dig själv. Umgås med dom du står nära och kanske planera in något roligt, givande och upplyftande, antingen själv eller med någon annan? Hitta något att se fram emot. Det är också en tid för att hjälpa och finnas för varandra (antingen någon för dig eller du för någon annan) men också du för dig själv. Uppmuntra och ta hand om dig själv. Gör dig själv glad. GÖR sånt DU blir glad av. Det handlar om trygghet och glädje. Vem eller vad- får dig att må bra. Det är en tid för omhändertagande av självet, att inte tänka eller uttrycka dig dumt om dig själv. Kanske varit det som varit “rörigt”, negativa tankar om dig själv? Det här budskapet handlar om harmoni, såväl inre som yttre. Att känna hopp och se framåt och för en del, sluta fred med sig själv. Vara mer snäll emot sig själv. 

Kort nr 2: Du behöver bli klar med något/någon. Du är redo så du behöver “bara” bestämma dig”. Du behöver inte vänta längre, du kan börja agera. Det kan finnas nån form av tvivel och oro men om du tänker/känner efter kanske det inte är så “farligt” som du tror. Dom där orosmolnen kanske egentligen inte bekommer dig om du är ärlig utan kanske är mer nåt som “kommer” av vana? Det spelar ingen roll hur mycket du vet vad du behöver göra/säga- det kommer inte hända någonting om du inte gör något, förutom att du blir kvar på samma ställe. Om du har svårt att veta hur du ska gå tillväga kan du vända dig till någon du vars råd du litar på, som du kan bolla lite med innan. När du hittar balansen mellan förnuft och känsla kan du strunta i orosmoln och tvivel lättare. Någon mindre förändring behövs just nu, vet du vilken? 

Kort nr 3: Har du fått nån form av möjlighet från annat håll eller har du kommit på nåt själv? Det skulle i så fall leda till något att bygga vidare på, skapa rutin omkring, bli en del av ditt liv. Du kan vara lite extra uppmärksam på om du kommer på saker som du skulle vilja blir en del av ditt liv, det är lätt att vifta bort med tankar som: det är inte möjligt, det går inte, jag kan inte osv. För det finns saker som skulle vara inspirerande för dig att börja ta dig en extra funderare på. Har du något i ditt vardagliga liv som du skulle vilja börja med och/eller förändra? Hälsa? Ekonomi? Ta kontakt med någon som verkar intressant och/eller som du har gemensamma intressen med? Det kan leda till nya saker i ditt liv eller kanske vidare med något men det vet du inte riktigt i förväg. Så när du får idéer eller känner dig positiv inför något “projekt” eller nystart så kanske det kan vara nåt för dig att ta reda på mer om.

♡ Be in Harmony with yourself ♡