Lugna veckan- Välj ett kort

Det här har varit en lugn vecka. Lugnt på alla håll & kanter skulle jag vilja säga. Både inuti och utanför. Kan det egentligen bli bättre? 😉 Jag knåpade ihop en kort recension för Mandala-målarboken jag tidigare skrivit om. Läs gärna tidigare inlägg 🙂 “En fin målarbok i väskformat med olika mandalamotiv. Bilder med små

Mandala & Mindfulness- Välj ett kort

Veckans inlägg skrivs i samarbete med Gabriell Glans, VD på Mind & Water och skapare av två Mandala-målarböcker, en för vuxna och en för barn. Ursprunget till Mandala återfinns inom hinduism & buddhism. Ordet betyder “cirkel” på sanskrit. Kort & gott kan man säga att cirkeln representerar balans & evighet med en mittpunkt som övergår