Jag är en sån där person som ofta är vaken på nätterna. Det har varit så i måååånga år. Jag blir alltid lika chockad om jag har sovit en hel natt. Typiskt nog kommer det en massa ord på nätterna som lägger sig så väl tillrätta tillsammans men då orkar jag inte starta datorn. Inte heller tända lampan och kladda ner det i ett block.

Det är ord som passar alldeles perfekt och beskriver någonting inuti mig. Det är ord som bäst kan beskrivas som att dom “faller ner som regn”. Kanske något som redan hänt, kanske något som pågår nu. Men tidpunkten är egentligen orelevant, det är känslan som vill förvandlas till ord. Jag brukar tänka att “det här kommer jag ihåg, det går inte att glömma”. Jodå, det går visst att glömma- till och med helt & hållet- trots att det känns så starkt och sant där mitt i natten. Jag borde bara skriva, varför gör jag det bara inte? Så har jag tänkt många gånger.

När jag nu ska förklara vilka ord som regnade ner denna natt så kommer det alltså inte alls bli exakt så bra som dom föll på plats. Beskrivningen kommer bli på ett helt annat sätt och inte alls som jag ville ha det. Men som sagt, jag minns ingenting. Känslan som orden ville beskriva var den när man står ut med väldigt mycket och till slut “flippar ur” och då blir kallad “hysterisk”. Jag minns den känslan väl. När man vet något men inte kan bevisa det. När man ställer frågor men får undvikande svar. När någon ljuger utan problem men hela rummet fylls av en olustig energi. När någon inte kommer hem och ljuger om var den har varit.

Känslan av att försöka lita på någon annan istället för sig själv. Ifrågasätta sig själv istället för den andre. Döma sig själv för att man inte kan släppa någon obehaglig känsla. Det funkar, väldigt länge till och med. Men till slut måste frustrationen och den otrygga känslan UT. Och hur blir det då om man stängt in den alldeles för länge? Jo, i någon annans ögon överreagerar man, fast man inte gör det. Ännu en nedvärdering av en själv. Och visst verkar man hysterisk till slut när någon är så pass svävande och otydlig hela tiden. När någon jiddrar med ens känslor och tycker det är okej.

Orden faller inte på plats så som jag vill. Men jag har ändå lyckats skriva ner det som behövde skrivas. Att känna sig känslomässigt otrygg är lika fruktansvärt som att känna sig fysiskt otrygg. Ingen ska behöva uppleva något av det. Som med allting annat kan man värdera saker i olika grader som också har med typ av personlighet att göra. Och typ av personlighet har i sin tur med en massa saker att göra- som uppväxt, miljö, omgivning, biologiskt osv. Känslan av att känna och veta men att ständigt bli överkörd, hånad, attackerad. Som gör en människa orolig och otrygg. Såna känslor är det bäst att identifiera. Såna situationer/relationer är det bäst att avlägsna sig ifrån. Lika mycket energi som det tagit att befinna sig i ett sånt läge, minst lika lång tid tar det efteråt. När healingprocessen startar och man väljer att göra det som inte den andre kunde- vara snäll emot sig själv.

Detta var nattens tankar. Detta är ingenting som pågår i mitt liv just nu men det finns saker som alltid kommer vara en del av ens liv, fast man är klar och inte längre varken tänker eller känner någonting omkring det. Som jag önskar att orden om detta hade fått falla ner på det tomma bladet exakt så som dom kom från början. Som jag önskar att jag kan bli bättre på att tända lampan på natten om orden så vill. 💡📝

Tack för att jag fick dela veckans reflektioner med dig 😇🥰❤️. Välkommen tillbaka fredag vecka 32, för nu är det SOMMARLOV för bloggen & mig 😇☀️🍀.

STOR kram 🤗❤️🤗

VECKANS VÄLJ ETT KORT (fre-fre)

för personlig & själslig reflektion

Oavsett om du väljer via siffra eller bild, så finns vägledningen längst ner i inlägget. Det går inte klicka på någon siffra eller bild, utan bara känna efter vilket/vilka du dras till och skrolla ner. Då budskapen är allmänna/generella är det inte en personlig läsning för någon specifik person. 

Känn om du dras till siffrorna 1-3 eller skrolla ner & välj via bild 1-3.
Eller tänk på en fråga som du vill ha vägledning/svar på.

Budskapet kan röra en eller flera områden av ditt liv- kroppen och allt som ingår i vår vardag (hem, hälsa ekonomi, jobb, relationer). Men även DIG- tankar, känslor, personligheten. Känn in var budskapet resonerar hos just dig med ett öppet sinne för alla sidor av dig/Ditt liv.

Du kanske dras till olika kort, då är det något i varje budskap som vill ha din uppmärksamhet. Det kan vara så att du just nu har lite olika saker på gång inom dig/ inom olika områden av ditt liv.

Insikten kan komma i efterhand, även om du inte relaterar till budskapet precis när du läser det. Som att du kan känna att något stämmer men du vet inte hur/var det resonerar i dig/ditt liv förrän efter några dagar/närmaste framtid.

Dagens budskap kan ha energier med sig från både närmast föregående dagar och efterföljande, beroende på vad som pågår i Ditt liv/inom Dig just nu. Budskapet är en rådgivning/vägledning- ej någon spådom. Tack för idag! ❤

1.

2.

3.

Kort nr 1: Det som är just nu och det som pågår just nu är det du har och i det finns ditt fria val. Det finns alltid någonting att lära om något som pågår oavsett om det är en tung eller lätt känsla. Ibland kanske man bara behöver acceptera att det är som det är, utan att göra motstånd. Ibland är det bra att titta på sina egna motstånd och vad dom gör med en. Hur det påverkar dig när du eller något utanför dig känns som ett motstånd. Hur påverkar det dig känslomässigt och kan du ta hand om och se vad dessa känslor vill säga dig? Hur påverkar motstånd dig fysiskt dvs vad händer i/med din kropp och finns det någonting som skulle kunna lätta på en fysisk känsla/reaktion? Vad händer i tankarna när du stöter på motstånd? Även om det beror på någon annan person så är det likaväl viktigt att ta hand om det som dyker upp hos dig själv. Det kan också handla om inre motstånd och hur man själv agerar/känner. Vad kan är inre motstånd? Det kan exempelvis vara när man vet att man måste göra något men avstår. Eller att man inte kan acceptera någon annan som den är. Finns såklart många fler exempel. När du känner motstånd denna veckan, vad kan du upptäcka om det och vad kan du göra för att förändra/lösa upp motståndet?

Kort nr 2: Den här veckan, kan du se och känna när något blir gjort av DIG och kan du känna dig stolt över det? Eller rusar du bara vidare? Kan du stanna i känslan i att vara nöjd? Kan du göra något mer eller kan du känna att du i alla fall gjorde ditt bästa fast det inte blev exakt som du hade tänkt? Att känna dig stolt är också att värdesätta dig själv genom att stå upp för dig själv och stå på dig. Allting du gör för din skull (utan att trampa på andra) är något du verkligen ska vara stolt över. Hur kan du uppmuntra och pusha dig själv den kommande veckan så som du kanske lätt kan göra med andra? Vilka råd skulle du ge dig själv om du var någon annan? Kanske du är trygg i dig själv och någon annan ber dig om råd, hjälp och stöd. Så kan det också bli, att du får pusha och uppmuntra någon annan som är lite vilsen just nu eller har något i livet som känns lite upp & ner. Jag skulle vilja säga att det här budskapet handlar om självkärlek. Om inget speciellt pågår just nu där du behöver vara klar och tydlig med var du står så leta efter känslan av nöjd- och stolthet även i det lilla. Kanske du kollar tillbaka på jobbiga saker du gått igenom och äntligen kan se vad du faktiskt klarade av. Eller så kan det vara i vardagen, att stanna upp och känna att du skapade en bra dag och gav dig själv.

Kort nr 3: Vägen är öppen skulle man kunna säga. Nu väntar du säkert bara in dig själv lite. Det känns som att någonting har lockat dig. Något nytt du kanske vill göra/ta tag i/uppleva. Det är bara själen som väntar in kroppen, som väntar på att du ska ta första steget emot att skapa nytt och förändra saker i ditt liv. Om du inte redan gjort det, så kan du skriva upp lite saker som du känner för, som du vill ska vara en del av ditt liv eller få mer PLATS i ditt liv. Då har du det liksom på pränt och det är inte lika lätt att massa tankar eller egot sätter käppar i hjulet och får dig att lägga det åt sidan. För visst finns det saker du skulle vilja just nu? Det viktigaste är att inte låta tankarna ta över utan bara säga/skriva det rakt upp & ner oavsett om förutsättningar och möjligheter finns just nu. För det handlar om känslan som skapas i dig när du fantiserar om saker du längtar efter och lockas av. Vad skulle du vilja ha mer av/få in i/förändra i ditt liv? När du vet, expandera den fantasin till fler detaljer och vips är fantasin i full fart och det är riktigt roligt. Så fort tankarna börjar räkna ut hur det ska gå till så försvinner det magiska i fantasin. Sätt dina frön, ta kontakt med det som lockar och längtas efter i fantasin. 

The darkest night produce the brightest stars

(Samtliga foto/bilder kommer från gratissidan Pixabay.se eller från mitt privata fotoalbum)