Sitter fast i en fälla
Igen
Det är jag som har lagt ut den
för att senare springa rakt in i den
Ju längre tiden går
ju fler fällor jag fastnar i,
ju mer jagad känner jag mig
av mig själv
Varför minns jag inte vad jag ska akta mig för
Varför är jag lika oförberedd varje gång
Det är min egen oförmåga som jagar mig rakt i fällan
Om och om igen
Och jag gråter för att det gör så ont
och för att jag inte kommer loss
Jag har gjort det igen och jag förstår inte varför

Jag minns den sista gången, den som var annorlunda
Jag satt kvar, jag satt still
Jag gjorde ingenting

Detta var en symbolisk tolkning av att befinna sig i situationer/relationer som bara upprepar sig. Den handlar om att vara så stressad så det är svårt att tänka utanför boxen. Det kan vara svårt att se sin egen del eller vad man gör emot sig själv. Det kan vara jobbigt att vara rädd, kanske för någon/något annat, kanske för sig själv. Allt går ut på att släcka bränder, överleva, quick fix.  Det är när man ger upp, ligger kvar och känner hur det känns- inte fortsätter springa runt och leta efter en enda liten fälla i en stor skog- som man kan komma vidare. Stanna upp är alltså veckans energi, även om jag inte letar några fällor så har jag gjort det många gånger och glömt att stanna upp. Glömt att stanna upp för länge dessuom.

Symboliska tolkningar av en situation, ett tillstånd, en känslan- det kan vara skönt ibland. Vad gäller veckans text skulle man ju likaväl kunnat skriva något om att gå vilse och inte hitta hem. Hmm…. funderar på att göra det nästa vecka. Likadant “tema”, samma motto- STANNA UPP. Så snabbt och så rörigt kan energierna kännas av just nu, oavsett om det handlar om att det pågår i någons privatliv eller i stort. Stopp, stanna. Det är som en lavin, en snöboll som satts i rullning. När det är rörigt, svajigt och det känns märkligt både i kropp och knopp, då är tipset att dra sig undan. Vara delaktig så lite som möjligt. Göra enkla, vanliga, vardagliga saker och öva på mindfulness så inte tankar & känslor svävar iväg. Satsa mer på närvaro än prestation. Satsa på stillhet.

Tack 🙏😇! Välkommen åter om 1 vecka. Kraaaaam 💛🤗💛

Följ gärna mitt Instagram-konto @bringingsuntoearth där jag delar korta reflektioner i mån av tid och inspiration.

VECKANS VÄLJ ETT KORT (fre-fre)

☆ för personlig & själslig reflektion ☆

Oavsett om du väljer via siffra eller bild, så finns vägledningen längst ner i inlägget. Det går inte klicka på någon siffra eller bild, utan bara känna efter vilket/vilka du dras till och skrolla ner. 

Känn om du dras till siffrorna 1-3 eller skrolla ner & välj via bild 1-3.
Tänk på en fråga som du vill ha vägledning om eller välj och ta emot den vägledning som kommer.

Dagens budskap kan ha energier med sig från både närmast föregående dagar och efterföljande, beroende på vad som pågår i Ditt liv/inom Dig just nu. Budskapet är en rådgivning/vägledning- ej någon spådom. Tack för idag! ❤

1.

2.

3.

Kort nr 1: Finn din egen väg, din egen sanning. Oavsett om du befinner dig i en specifik situation som känns oklar eller brottas med något känslomässigt/mentalt som du inte riktigt blir klar över, din sanning- ingenting annat. Andra kanske har och gör si eller så. Men vad vill du? Vad är DIN lösning, DITT sätt? Det är det som kommer sätta fart på situationen/läget. Det måste både VARA och KÄNNAS som ditt sätt, din väg, det som är sant för dig. Annars kommer du fortsätta tveka, vela, söka utåt, kanske fly ett tag och stoppa huvudet i sanden. Inga måste si eller så. Inga borde si eller så. Inte fastna i jämförelse, skuld, skam, förbud eller förväntan. Du behöver komma vidare. Du VET innerst inne, det är ditt ego/eko, en vana eller  något/någon yttre som får dig att tveka och inte göra något åt det som är oklart. Vad vill du? Vad tycker du? Håller du egentligen med om allt du tänker och känner eller är det under påverkan av andra- både förr som nu?

Kort nr 2: Du vet säkert hur det känns när något lättar, när något förändras till någonting bättre? Den känslan känns denna veckan. När något avtar, Varvar ner. Saktar ner. Kanske är det ett läge som gör det. Eller en relation. Eller du. Eller någon i din närhet. Hur som helst så påverkar det dig på ett skönt sätt. Det är som att något gammalt, onödigt, utslitet slängs på soptippen och kanske är det vad du ska göra? Rensa i ditt hem eller rena din kropp? Ny energi är på ingång men först- ut med det gamla (och gör plats för det nya). Det nya känns som lättnad och ny inspiration. Vad behöver du göra just nu för att skapa lättnad? Inom vilket/vilka områden? Minns du känslan när våren kommer efter en lång vinter? Sök den känslan denna veckan, där du inte hittar den är kanske där du behöver förändra något?

Kort nr 3: Den här veckan går det fort. Det finns en känsla av otålighet, rastlöshet, som att du nästan inte orkar stå ut längre, för du har redan någonting i sikte. Som att man är liten och väntar på tomten och dagen känns jättelång. Kanske det är en fråga om tid. Att var sak har sin tid. Att du med säkerhet VET att resultatet kommer (med tiden). Att tiden fram till någonting känns för lång. I ett sånt läge kan det vara lätt att dra igång en massa andra saker som inte är lika genomtänkta, bara för att få tiden att gå. Det brukar sällan bli bra för sen när det man väntade på väl kommer är man trött och möjligtvis irriterad/frustrerad. Förslaget är att vänta med värdighet om man nu kan säga så. Du vet det du vet och vila i det, låt det vara. Satsa på att INTE hamna i stimmiga eller stressiga situationer/relationer. Håll dig utanför sånt som påverkar dig “negativt”/dåligt, som inte är bra för dig. Då sparar du energi. Det är okej att ha det tråkigt, att vara rastlös. Om du känner att du behöver göra NÅGOT, så gör bara sånt som ger dig lugn och glädje, bara sånt som är givande för kropp och själ. Vad brukar du göra när du blir rastlös/uttråkad? Kan du komma på nya saker att göra som inte tar utan bara ger energi? 

♡ Själ + kropp = SANT ♡

(Samtliga foto/bilder kommer från gratissidan Pixabay.se eller från mitt privata fotoalbum)