Under livets gång har jag hamnat i så många olika situationer som kräver ett beslut. Vissa har varit lättare att ta, andra svåra. Så finns det dom beslut jag aldrig velat ta men till slut blivit tvingad till. Kanske av andra människor, av omständigheter- fast jag inte alls velat.

Det finns ju självklart beslut som man ser som lite “större”. Med det menar jag att det är fler än ett område i ens liv som blir påverkat. Det kan vara ekonomi samtidigt som relation och fysisk hälsa osv….

På samma gång kan både känsla och förnuft vara inblandat vilket gör att det kan ta tid att ta det där beslutet. Exempelvis när känslorna svämmar över men förnuftet är stenhårt…. Men det måste få vara okej. För som alltid gäller det att balansera, inte stressa fram något i impuls. Ena stunden kanske man är övertygad om att förnuftet är det man ska lyssna på. Så agerar man därefter, för att i nästa stund ångra sig och tycka att det var känslan som var viktigast och hade bäst argument ?. Vad jag lärt mig med tiden är att aldrig nånsin stressa fram ett beslut. Att låta alla inblandade delar av mig säga sitt. Först. Innan. Det behöver inte alltid vara så bråttom! Påminnelse till mig själv….?

Förutom förnuft och känsla kan det även vara andra aspekter av mig som är inblandade exempelvis vad jag lärt mig att man får/bör göra och inte. Det kan också vara tidigare erfarenheter/upplevelser som styr, om det gick dåligt en annan gång i tiden är det lätt att automatiskt ta för givet att så kommer ske igen. För min del är alla inblandade delarna av mig lika starka i sina argument. Det är då jag känner mig svajig och ostabil och tror att jag tappat bort mig själv, tappar fotfästet. Det är då det känns som jag aldrig kommer komma fram till något! Känslan av att det faktiskt inte finns någon lösning, inget tillräckligt bra beslut som inte blir dåligt åt nåt annat håll. Pust…. ? Så kan det kännas, så HAR det känts många många gånger….

För att inte tala om alla gånger jag inte VELAT ta ett beslut av rädsla. Inte velat ha några som helst konsekvenser och sen veta att det var mitt eget “fel”! Dom gångerna när jag blundat, förnekat, sysselsatt mig, ursäktat osv. Nä, då föredrar jag hellre att det finns några olika “starka” sidor som inte kan komma överens. Låta dom säga sitt. Bara det känns skönt. Att veta. Vad känslan säger. Vad förnuftet säger. Skitsamma om dom inte är överens! Om jag gör så- och sen låter bli att agera på nån av dom, så balanseras dom faktiskt. Som om dom möts sakta men säkert och börjar komma överens. Och någon slags klarhet uppstår. Då landar jag i den och väntar lite till, så att jag blir riktigt säker. Innan dess gör jag ingenting. Så har jag lärt mig.

Det var dagens funderingar helt enkelt ?. Finns säkert mer att tillföra men inte just nu ?…. Välj ett kort mellan 1-3. Välj ett kort du dras till, skrolla ner och läs budskapet. Inom vilket område av ditt liv, ditt livspussel känner du att det passar in? På återseende nästa fredag ?! TACK för idag ???!

Kort nr 1: Ta vara på det magiska i livet. Släpp så mycket du vågar på kontroll och roller du har i vardagen som måste uppfyllas. Släpp på måsten. Vad ger dig en känsla av frihet? Att tappa bort tid och rum? Vågar du göra nåt oväntat, kanske du ska testa och se vad det ger dig för känsla. Det handlar om att hitta den där känslan av lättnad, som om det inte finns några bekymmer eller måsten och göra något du vill men aldrig har tid eller ork för. Låta fler och fler såna stunder bli en del av vardagen som också hör till livet. Det är viktigt att den lustfyllda delen av dig, den där livsglädjen och närvaron får mer plats.

Kort nr 2: I nuläget tjänar det inte så mycket till att försöka ha koll/kontroll på allt. Det kan vara svårt att låta bli att försöka styra och ha full överblick, speciellt om det är mycket runtomkring. Ibland är det faktiskt skönt att bara göra det allra nödvändigaste, vilket ändå är ditt bästa men sen släppa taget om resultat, reaktioner osv. Se till att du är klar över din del i saker och ting men låt det sen vara. Känn dig trygg med den vetskapen och ta istället hand om dig själv, dina kropp, själ och din energi. Egentligen vet du detta men när man är uppe i saker kan det vara svårt att hålla sig till det man vet är bra för en själv. Så länge du har koll på dig själv med allt vad det innebär så är det tillräckligt. Samla ihop dig, andas och låt resten bli som det blir. 

Kort nr 3: Om du vågar lyssna på dina känslor, utan att döma eller förneka. Om du vågar höja dig över en situation och se den från ett annat perspektiv, vidga tanken. Om du vågar göra annorlunda än du brukar, bryta mönster, avvakta när det behövs men agera när det känns rätt, lyssna till din intuition så finns det så mycket insikter om dig själv att finna som du alltid kommer ha nytta av. Vad behöver du göra/säga just nu av dessa saker eller något annat liknande för att du ska känna sig nöjd med dig själv? Alla förändringar oavsett storlek, trots motstånd och rädsla ger en känsla av lättnad som är så värdefull. Ta hand om DIG. Allt som är du. Någon förändring behöver göras för dig själv nu.

Kram ❤❤❤