När jag känner mig låg och i obalans försöker jag alltid hitta ett enda ord för den känslan. Visst kan man allmänt ha lägre energi vissa dagar. Jag menar dom där gångerna när jag inte kan sätta fingret på varför. När det inte beror på att det var lite stressigt på jobbet, för mycket inbokat, för mörkt ute hela dygnet osv. Anledningarna kan ju vara många- stora som små.

Denna veckan har jag känt mig både ledsen och arg- fast lite av varje. Lite sådär lagom av båda känslorna. Hittade ingen uppenbar anledning och då kom jag på ordet för detta: Misslyckande…. Något att jobba med…. ☺???

Men vänta nu, backa bandet…. När jag känner lätta känslor såsom lugn, glädje, balans…. Då funderar jag inte på nåt. Tänker inte som jag kunde göra förr- “att nu är det minsann för bra, nu måste snart nåt dåligt hända…. Det kan inte vara så här bra för alltid”…. Och så gick jag och oroade mig för det som komma skulle. Lite dramatiskt kan jag tycka idag när jag vet att ja, känslor är övergående men det betyder inte att nåt jobbigt kommer hända!

Men tillbaka till nuet och ordet misslyckande. Ett tråkigt ord men antagligen viktigt eftersom jag hittade det. Nä, jag vill inte känna mig misslyckad men nu råkade det vara det ordet som dök upp- som en exakt beskrivning av min inre känsla. Vad ska jag göra med det? Låtsas att det inte finns? Tänka att jag hade fel? Nä, känner mig själv alltför väl så jag vet att jag kommer analysera detta lilla ord tills jag förstått.

Ja, jag är känslomässig/känslomänniska och förr kanske jag trodde på lögnen och illusionen om att det betydde att man är svag. Det har inget med det att göra alls. Hur kunde jag gå på det under så många år? Det är sån jag är. Känner stort, mycket, detaljerat och ofta. Punkt slut. Däremot har jag lärt mig att inte stänga av och trycka ner. Att känslorna är mina vänner och vill berätta saker. Ibland olika saker, ibland säger dom samma sak flera gånger tills jag fattat vad dom menar….

Ordet misslyckande väcker ingen rädsla. Känns inte tungt. Det är mer en hint om att nånstans inom mig, nån gång- eller flera i mitt liv har jag faktiskt känt mig misslyckad. När, var, hur? Det behöver inte bli jobbigt att undersöka det men måste nog göras tänker jag. (Nästa gång jag känner mig lagom ledsen och arg så beror det säkert på nåt helt annat.) Poängen med mig är att jag bara måste veta varför. Ofta och helst vad gäller det mesta. Men det är ju helst omöjligt och dessutom skulle jag antagligen bli galen- så jag fokuserar på mig själv. Sammanfattning: Jag kommer byta “arg-ledsen-misslyckandekänslan” emot lättnad och förståelse.

Onödigt vetande kanske nån tycker. Ja, antagligen beroende på vem man är. Men eftersom jag vimsade runt så många år som om jag vore blind- utan att veta vem jag var- så har det blivit otroligt viktigt för mig att veta. Jag har nog aldrig varit så intresserad av att lära känna nån som jag varit med mig själv.

VÄLJ ETT KORT

Välj ett kort mellan 1-3. Välj ett kort du dras till, skrolla ner och läs budskapet. Ta endast till dig det som känns igen nånstans i ditt liv (inuti dig eller yttre verklighet) och låt resten vara. Någonting i det du dras till vill säga dig något, ibland kan det räcka med en enda mening som beskriver det du vet/känner är sant. Du kan tänka på en fråga som rör något område av ditt liv/dig, annars är budskapet för JUST NU-läget. Ha det gott till nästa Fina Fredag ?❣.

Kort nr 1: Var sann emot dig själv och du drar också till dig andra/annat med samma energi/vibration. Du kanske redan har många du litar på och känner dig trygg med. Som låter dig vara den du är i alla lägen och alltid supportar dig och finns där för dig. Låt relationer som du inte trivs med ta mindre plats. Vad är viktigt i en relation för dig? Är du själv i linje med det du vill dra till dig? En relation kan vara med en annan människa, ett djur, ett träd, en plats- vad som helst där du känner just känslor av samhörighet, lugn, tillit och trygghet. Lika dras till lika så är det något du behöver förändra/avsluta hos dig själv eller på annat sätt för att lättare dra till dig en annan slags energi? Kort och gott, omge dig med andra/annat som gör dig gott.

Kort nr 2: Tillåt dig själv att må bra. Du är troligtvis inne i en period av personlig och/eller själslig utveckling. Expansion på ett inre och/eller yttre plan och ta tillvara på alla sköna känslor på vägen. Varenda steg emot förståelse för dig själv och att vara sann emot dig själv är en seger att njuta av. Det är bra att lära av det man gjorde mindre bra men glöm inte att även berömma dig själv för små som stora saker du faktiskt gått igenom/utfört. Du kommer till ro med dig själv på ett skönt sätt. Du är okej och har alltid varit utifrån förutsättningar och där du befunnit dig. Du har gjort ditt bästa i alla lägen så som det varit och är. Du kan inte göra mer. Du är här i livet så passa på att njut av bara det.

Kort nr 3: Du behöver rena dig och det kan man göra på olika sätt. Genom att förändra sin kost, prata/skriva om känslor man stängt inne, bada/duscha, dricka vatten, se över saker och relationer som inte ger dig någonting eller rentav är skadliga hälsomässigt för dig. Många gånger tar du in energi från andra människor och det kan vara svårt att veta om det är din eller någon annans energi som gör att du tänker/känner på ett visst sätt. Om det gäller en specifik sak är det lättare än om du inte mår bra men inte vet varför. Se över/kolla igenom dig själv, vad behöver du “göra dig av med” just nu för att släppa in ny, lätt energi? För den finns där och väntar på dig så det gör inget om det tar tid. Det kan vara fler saker både inre och yttre, som du behöver se över men det vet du själv vad/vilka dessa är. Det är i alla fall ett bra tillfälle att ge dig själv tid att låta klarhet komma in ditt liv. 

? KRAM ?