När jag var i Stockholm hos min dotter på sportlovet (se tidigare inlägg Veckans tips- Välj ett kort) var hon så vänlig och skjutsade mig till en liten butik där det fanns blandade saker. En så kallad esoterisk butik eller “new age-butik” om man så vill. Där köpte jag en kortlek som var väldigt billig, 24 kr för att vara exakt. Den tänkte jag dela med mig av dom nästkommande 10 veckorna.

Kanske någon vill göra alla övningar, någon annan kanske tycker det verkar tråkigt och vill inte göra nån. Medan någon känner att vissa övningar skulle vara givande och gör några stycken. Hur som helst, tyckte jag att det var bra saker att reflektera över, så jag tänkte själv göra samtliga övningar dessa 10 veckor. Jag ber så väldigt mycket om ursäkt ifall bilderna är svåra att se. Jag har försökt ta från alla möjliga vinklar, med ljus och utan. Med blixt och utan. Gjort en massa bildinställningar men ändå tyckte jag att det blev rätt så dåliga bilder. Jag hoppas det går att zooma texten. Min mobilkamera verkar vara dålig helt enkelt. Tyvärr var detta det bästa jag fick fram efter alla omtagningar och inställningar.

Reflektion, jag kommer alltid hävda att det är ett av dom bästa sätten för medvetenhet. Reflektion kan leda till att man upptäcker nåt jobbigt, skamset, gammalt, osant…. Reflektion kan leda till att man upptäcker nåt nytt, undangömt och längtansfullt inuti. Andra reflektioner kan vara en påminnelse som gör att man äntligen tar tag i något/tar ett beslut. Medan andra reflektioner läggs på hyllan för alltid av nån anledning som man bara vet själv. I just det ögonblicket när man sitter där och reflekterar över något så har man alltid den fria viljan att vara sann & ärlig mot sig själv eller inte….

Till mig och andra som testar en/flera/alla övningar: Lycka till 🍀❤️‍🔥

Så här funkar övningarna enligt första kortet:

VECKA 1

😇🥰 TACK FÖR IDAG 🥰😇

VECKANS VÄLJ ETT KORT (fre-fre)

Välj antingen mellan siffrorna 1-3 eller skrolla ner & välj via bild 1-3 som du dras till, skrolla ner och läs dagens budskap. Du kan även välja att tänka på en fråga som rör något område av ditt liv. När du läser budskapet känner du också vad i texten du dras till och kan därmed få insikt/aha-upplevelse/vägledning.

Budskapet kan röra en eller flera områden av ditt liv- vi är vår fysiska kropp, fysiska sinnen men också vår själ och allt som ingår i vår vardag (hem, ekonomi, saker, relationer). Vi är komplexa och mångsidiga- tankar, känslor, erfarenheter, övertygelser, mönster, personlighet…. Känn in var budskapet resonerar med ett öppet sinne för alla sidor av dig/ditt liv.

Det kan också vara så att du dras till olika kort, då är det något i varje budskap som vill ha din uppmärksamhet. Kanske det är så att du just nu har lite på gång inom olika områden av ditt liv också. Kanske du inte dras till någon siffra, bild eller något i texten, då är du energimässigt inte i synk med dessa budskap. Ibland kan insikten komma i efterhand, även om du inte relaterar till budskapet precis när du läser det.

Dagens budskap kan ha energier med sig från både närmast föregående dagar och efterföljande, beroende på vad som pågår i ditt liv/inom dig just nu. Budskapet är en rådgivning/vägledning. Tack för idag! ❤

Kort nr 1: Du kan nu befinna dig i eller komma i ett läge där det inte finns så mycket mer att göra. Kanske är det tålamod du behöver öva på eller släppa kontroll? Kanske bara acceptans att det är som det är. Du kan ha kommit till ett läge där det inte finns några fler lösningar, inget att agera på. Du kanske är van vid att det händer saker hela tiden men om det känns som inget händer och allt står still, eller du funderar utan att komma nån vart är det så att det faktiskt inte finns något för dig att tänka, känna efter och agera på. Det kan också vara något inom dig eller yttre omständigheter som gör att du behöver omvärdera något som du inte räknat med/tänkt på. Det finns någonting att upptäcka om dig själv denna veckan om du inte gör motstånd mot att något är som det är.

Kort nr 2: Den här veckan handlar om att hitta hem/tillbaka till dig själv då du kan ha varit splittrad på olika sätt (fysiskt, känslomässigt, mentalt). Du kanske bara behöver landa i nuet och fokusera på nåt som vardagligt som att laga en middag och fokusera på det du gör här och nu. Likaså om du söker svar på någon känsla eller något som upptar dina tankar, är det du som sitter på svaren och just därför behöver du landa i din egen energi så du inte lyssnar på andra, gör som du förväntas osv. Utan att du verkligen känner efter var du står och agerar efter det. Du vet också att det du behöver finna inuti dig inte hörs i vardagens sus & brus så på det stora hela, att vara närvarande samlar ihop din energi och du får kontakt med dig själv (igen).

Kort nr 3: Var uppmärksam denna vecka på om saker och ting löser sig smidigt och enkelt. Du kanske också känner dig extra ihopsamlad och klar över saker och ting. Det kan kännas som något (eller överlag) löser sig, blir enklare. Som att du har kraft och flyt. Detta är resultatet av något (eller flera saker) du tidigare gjort för dig själv där du energimässigt visat att du tar hand om dig själv, står upp för dig själv osv. Det är en energi du tidigare sänt ut där du varit modig och sann emot dig själv, som nu kommer tillbaka till dig i form av att något känns bra. Du får tillbaka samma slags energi som du visat att du kan ge dig själv också och inte bara andra.

🤗 KRAM 🤗