Rutin, ack så skönt med rutiner när det gäller vardagslivet. Visst kan man skjuta lite på något men i det stora hela är det effektivt och skönt när man bestämt sig för vissa saker. Exempelvis en städdag, tvättdag, träningsdag, betala räkningar-dag eller vad det nu kan handla om.

Allt i den fysiska världen är ju väldigt fyrkantigt och inrutat och att hyfsat följa ett mönster gör det hela smidigare för alla dom där sakerna som hör vardagslivet till ska ju liksom ändå göras. Det funkar ju inte riktigt att tvätta, betala räkningar eller gå till jobbet ibland 🙂 Nä, det skulle skapa alldeles för stora konsekvenser och den som nog egentligen skulle drabbas mest skulle vara en själv.

Lust, ack så skönt att göra det som känns bäst, roligast och trevligast. Så tycker i alla fall själen/personligheten, även om man vet att även det fysiska behöver fixas. Det är verkligen skönt att skippa middagen en dag och käka ute eller att göra något man tänkte som ändå skulle göras, fast en dag senare.

Så hur får man då balans på det vi behöver och det vi har lust med? Därmed inte sagt att dom två sakerna kan gå hand i hand, så kan det ju också ofta vara. Ibland under livets gång blir det obalans nånstans och ofta är det utlöst av någon slags större händelse som påverkar både kropp & själ. Då brukar både rutiner och lust falla samman och det kan verkligen kännas som att man tappar fotfästet.

Efter att jag gick in i väggen och började bli mer medveten om och lyssna på min kropp (vilket jag faktiskt aldrig riktigt gjort) började också min personlighet förändras. Själen fick mer plats men så också kroppen. Varenda liten detalj vägdes på våg- ville jag, orkade jag, hade jag lust? Sen kom dilemmat när jag brukade må bra av att städa på torsdagar inte längre funkade för just på torsdagar funkade inte min kropp….

Så summan av kardemumman: Medvetenhet om…. sig själv….
Det tror jag får bli svaret på det mesta. Att vara uppmärksam på och försöka förstå sig själv. Ändra på det som skaver och känns obalanserat. Allt- stort som smått. Allt- fysiskt och personligen/själsligt. Vissa saker är lite lättare, andra lite svårare och allt beror på vem man är som person. Det jag tyckte var svårt kanske du skulle tycka var lätt och tvärtom.

Balans, ack så skönt med balans. Vara okej med att ändra något men samtidigt inte ändra på allt. Vara okej med att hålla fast vid något samtidigt inte hålla fast vid allt. Lagom, är det då kanske bäst som ordspråket säger?

Detta var mina fredagsfunderingar denna vecka, vad sägs? 😉

Kramar till dig från mig

VECKANS VÄLJ ETT KORT (fre-fre)

för personlig & själslig reflektion

Oavsett om du väljer via siffra eller bild, så finns vägledningen längst ner i inlägget. Du behöver inte klicka på någon siffra eller bild, utan bara känna efter vilket/vilka du dras till. 

Känn om du dras till siffrorna 1-3 eller skrolla ner & välj via bild 1-3.
Eller tänk på en fråga som du vill ha vägledning/svar på.

Budskapet kan röra en eller flera områden av ditt liv- kropp och allt som ingår i vår vardag (hem, hälsa ekonomi, jobb, relationer). Men även DIG. Känn in var budskapet resonerar hos just dig med ett öppet sinne för alla sidor av dig/Ditt liv.

Du kanske dras till olika kort, då är det något i varje budskap som vill ha din uppmärksamhet. Det kan vara så att du just nu har lite olika saker på gång inom dig/ inom olika områden av ditt liv.

Insikten kan komma i efterhand, även om du inte relaterar till budskapet precis när du läser det. Som att du kan känna att något stämmer men du vet inte hur/var det resonerar i dig/ditt liv förrän efter några dagar/närmaste framtid.

Dagens budskap kan ha energier med sig från både närmast föregående dagar och efterföljande, beroende på vad som pågår i Ditt liv/inom Dig just nu. Budskapet är en rådgivning/vägledning- ej någon spådom. Tack för idag! ❤

1.

2.

3.

Kort nr 1: Det är något som driver dig i en situation/relation trots att du egentligen inte orkar eller har lust för att det känns som det finns något motstånd av något slag. Men ge inte upp det som är viktigt för dig. Det kan kännas meningslöst men när dessa känslor tar över så påminn dig själv om vad du vill ha ut av att lägga energi på det hela. Reflektera över orsaken till att du driver/kämpar med något/någon och hitta det som får dig att fortsätta. Du kan ta ett nytt beslut om situationen/relationen förändras, har den gjort det? Har du ändrat dig? Det känns på nåt sätt som du i detta behöver lita till och leda dig själv vidare/framåt. Frågor du kan ställa till dig själv: Vad vill jag ha ut av detta? Varför gör jag detta? 

Kort nr 2: Den här veckan handlar om att utforska något. Något/någon som fångar ditt intresse fast du kan känna dig lite avvaktande ändå. Det kan även handla om att bedöma en situation/relation eller något inom dig utan att agera eller ta något beslut. Att känna in och känna av var du står och hur något/någon påverkar dig. Du har alltid din magkänsla och din intuition med dig som också kan hjälpa till att ge dig en hint. Lyssna gärna lite extra på den så att du inte bestämmer saker/kastar dig in i något utan tar det i din takt, på dina villkor och utifrån vad du känner.

Kort nr 3: Vägledning för detta kort är att det verkar finnas möjlighet att fylla på själsligt. Situationen innefattar andra människor som du kan dela saker med. Människor som “pratar samma språk” som du, där det finns ett utbyte utan krav. Om du får chansen att hoppa över något i ditt vardagsliv eller någon rutin och istället välja något som är bra för själen så ta den chansen. Det finns också ett samarbete av något slag, att du känner att du är delaktig i något/någons liv och tvärtom. Kanske du lär känna någon ny människa/blir intresserad av någon ny människa som ger en input som du behöver just nu, eller tvärtom- någon söker sig till dig. 

Balance is the key of life