I går eftermiddag brann trädtopparna sådär fint så man nästan slutar andas. En rosa-lila-orange solnedgång helt enkelt. Tyvärr körde jag bil så jag kunde inte stanna och ta ett kort. Å andra sidan är jag inte nån mästerfotograf så hade nog ändå inte lyckats återskapa känslan i ett foto. Hur som helst, vissa saker gör
Det finns inget mellanläge inuti mig. Det är antingen eller. På allt jag tänker, säger och gör och känner. Har alltid jobbat på två jobb. Det ena är ett vanligt jobb. Det andra är att förstå, hinna med, orka med, acceptera mig själv. Inte bara i realtid, utan även den jag varit. Inte konstigt att
Som alla vet påverkar ju musik på en massa olika sätt. Jag tänkte ge lite tips på vad jag har för Relax-musik i min Relax-låtlista! Sån dämpande, lugn musik kan man lyssna på när som helst. Det behöver absolut inte bara vara när man ska göra meditation, yoga, healing etc. Man påverkas även om man
Ett av mina “största” problem som jag upplever att jag känt så länge jag kan minnas är att det “känns” som jag har två hjärnor. Jag tror också att det är en av flera orsaker till posttraumatisk stress. Ska se om jag kan förklara på ett lätt sätt hur jag menar. Känns som jag ger mig
Älskar fredagar! Vaknar alltid tidigt och känner mig helt lugn inuti. Så har det inte alltid varit men nuförtiden är det så. Under många perioder av mitt liv var fredagarna förknippade med ångest av vissa skäl. Men inte längre. Och jag älskar att det är annorlunda nu. Jag tror det kallas tacksamhet. Först och främst vill
Det finns ju tillfällen och situationer när man är helt sann emot sig själv. När man gör exakt det som känns rätt. När man säger exakt dom ord man vill säga och inte mer. När man står upp för sig själv och sina åsikter på ett bestämt sätt men ändå är ödmjuk och medveten om
Nu sitter jag här och tänker skriva. Jag har inte skrivit på för länge enligt mig själv. Som om jag tog semester inte bara från vanliga jobbet utan även bloggen. Det är som att jag behövt samla ihop mig. Som om jag sakta men säkert splittrat isär mig själv under alltför lång tid. Tusen praktiska
Mentalt har jag redan gått på semester. Mentalt behöver jag inte passa några tider på 4 veckor. Mentalt följer jag min kroppsrytm, gör inget jag inte vill eller orkar. Intressant att det alltid är så när man vet att man ska vara ledig. Jag har ju redan semester, vad gör jag egentligen på jobbet ?????? Det
Var sak har sin tid och alla vet ju hur jobbigt det kan vara att ta tag i något som man sååå gärna vill. Av olika anledningar som är alldeles för många så är det prioritera som gäller hur gärna man än VILL något. Huvudet vill men inte kroppen. Och nästa gång är det kanske känslorna som
Fredag morron känns som en bra dag att skriva blogginlägg på. Det har jag visst gjort ett tag nu. På fredagar känner jag mig alltid lugn på nåt sätt. Som att jag fixat en hel vecka igen, vardagslivet och det inre livet. Och så kommer helgen och känns som en evighet av ledighet ??. Som
