Vår energi blandas med andra människors hela tiden.
Det pågår ett ständigt utbyte av energier fram & tillbaka.
Vissa märker man mer än andra, både hos sig själv och omgivningen
Om någon är irriterad kan det både höras i personens röst och synas tydligt i ansikts- och kroppsuttryck.
En annan irriterad person kan vara glad, vänlig, trevlig och försöka göra allt för att dölja sin irritation men man känner att “något inte står rätt till”.

Vilken känsla man än relaterar till så handlar det om energi. Utbyte av energi, intag av energi. Energistopp eller energiflow. Det handlar om sätt att uttrycka energi men också om hur man hanterar energi. Både sin egen och andras.

Ibland spelar det ingen roll om man själv har en bra dag, om man har god självkännedom- plötsligt händer det bara att man har påverkats av någon/något men reaktionen kommer inte förrän senare. Kanske när allt i kalendern är avbockat, när sinnet är stillat osv. Från att ha varit i fas med sig själv till att allt vänds upp & ner. Kanske man känner sig trött och sur. Ja, om ingenting i ens eget liv har utspelat sig så har man antagligen omedvetet hört, sett eller känt något som påverkat undermedvetet. Rätt vad det är dyker det upp till ytan och man fattar verkligen ingenting. Det är nog dom svåraste gångerna, när man inte riktigt vet varifrån det kommer, dessutom kanske flera dagar senare….

Det bästa är egentligen att kolla av sin energi lite då & då under dagen, en så kallad snabbcheck. Är allt okej? Ja eller nej? Om nej, varför inte? Jag tänker att man tar det direkt med sig själv, för att undvika eftersläp :). Tecken på att man tappat sin energi och det inte beror på något som pågår i ens eget liv är exempelvis om man känner sig trött (fysiskt eller mentalt), irriterad, ledsen, orolig, obehaglig till mods, rädsla som inte går att definiera, superglad, exalterad, positiv osv. Ja, ni förstår var jag vill komma- alla känslor som finns plus avigsidan av dom.

Man kan helt enkelt tänka energikontot som ett bankkonto. Vill jag lägga energi (pengar) på det här? Är det värt “priset” jag får betala? Motsvarar det här det som “passar” mig? Frågor! Jag säger bara frågor, SÅ BRA att ställa sig själv när det gäller precis vad som helst. Heja frågor! Dom leder dig alltid djupare in i dig själv, får dig att upptäcka saker som du inte tänkt på, får dig att erkänna saker du försökt gömma, får dig att inse saker. Frågor får dig helt enkelt att bli mer sann & ärlig emot dig själv. Om svaret är obehagligt- ja, då är det så och då är det meningen att du ska våga och vilja göra någonting åt det. Många har säkert varit med om känslan LÄTTNAD, när man börjar göra något som SPARAR energi istället för att uppleva att man SLÖSAR.

Så denna veckan, öva på energicheck av dig själv några gånger under dagen. Börja gärna på morgonen. Det behöver inte vara så avancerat men det ger dig ändå nån slags koll. Morgonexempel: “Sovit bra. Lite småstressad för jag ska ha ett möte men först behöver jag fixa lite andra saker på jobbet så hoppas jag hinner. Lugnar mig själv…. jag hinner EFTER mötet annars. Okej, då känns det bättre. Japp, allt känns bra…. 

Nån gång under förmiddagen kan man göra en liten energicheck igen för då har man förmodligen gjort nåt, sett nåt, träffat nån, hört nåt…. Förmiddagsexempel: “Morgonnyheterna börjar kicka in, usch vad mycket skit det händer överallt. Undra varför min kollega var på så dåligt humör idag, hmmm är det nåt jag har gjort? Nä, det har jag ju inte men fy vad irriterad jag blir. Måste kollegan alltid säga på det sättet….

Det finns ingen gräns för hur många energicheckar man kan göra per dag :).

Som du hör och säkerligen vet så blandas vår energi med andra människors hela tiden. Även människor på tv eller radio. ALLT vi uppfattar med våra fysiska sinnen OCH det sjätte sinnet. Så energicheck är otroligt välbehövligt.
Lycka till önskar jag mig själv & dig som känner dig pepp på att öva denna veckan, kanske för att skapa en ny, positiv, superbra vana :).

TACK ❤️❤️❤️ för att du läste bloggen denna vecka. VÄLKOMMEN tillbaka nästa fredag. Massa kramar från mig till dig

VECKANS VÄLJ ETT KORT (fre-fre)

☆  för personlig & själslig reflektion ☆

Oavsett om du väljer via siffra eller bild, så finns vägledningen längst ner i inlägget. Du behöver inte klicka på någon siffra eller bild, utan bara känna efter vilket/vilka du dras till. 

Känn om du dras till siffrorna 1-3 eller skrolla ner & välj via bild 1-3.
Eller tänk på en fråga som du vill ha vägledning/svar på.

Budskapet kan röra en eller flera områden av ditt liv- kropp och allt som ingår i vår vardag (hem, hälsa ekonomi, jobb, relationer). Men även DIG. Känn in var budskapet resonerar hos just dig med ett öppet sinne för alla sidor av dig/Ditt liv.

Du kanske dras till olika kort, då är det något i varje budskap som vill ha din uppmärksamhet. Det kan vara så att du just nu har lite olika saker på gång inom dig/ inom olika områden av ditt liv.

Insikten kan komma i efterhand, även om du inte relaterar till budskapet precis när du läser det. Som att du kan känna att något stämmer men du vet inte hur/var det resonerar i dig/ditt liv förrän efter några dagar/närmaste framtid.

Dagens budskap kan ha energier med sig från både närmast föregående dagar och efterföljande, beroende på vad som pågår i Ditt liv/inom Dig just nu. Budskapet är en rådgivning/vägledning- ej någon spådom. Tack för idag! ❤

1.

2.

3.

Kort nr 1: Det är ingen mening med att vänta eller skjuta på framtiden. Du är här och nu och det är så lätt att slå ifrån sig idéer och saker man vill och så blir det ingenting av. Slå ifrån dig alla tvivel och börja göra NÅGONTING, även om du inte har några garantier eller vet resultatet. Först och främst behöver du bli klar över VAD du vill ska finnas i ditt liv/vara en del av dig i framtiden och i så fall av vilken anledning. Det är alltid bra att ställa sig själv frågan varför. Har du delmål eller ett mål och var kan du börja? På vilket sätt kan du hjälpa dig själv att komma igång? När saker är sig likt och/eller går på rutin behövs ibland att man planerar/visualiserar något nytt i sitt liv som också kan få plats, även om det kan dröja ett tag. Och det kanske inte alls blir som du hade tänkt dig såklart. Men du kan alltid ändra dig utmed vägens gång. Ta ett första steg.

Kort nr 2: Stå upp för dig själv, gör klart något- gör dig själv stolt över dig själv. Det är du som ska tycka att du är okej, det kan få bli mindre viktigt vad andra tycker och tänker, så jämför dig inte med andra. Du kanske tycker att du inte har något att komma med, inte är någon speciell men du kan vara DU i varenda liten detalj. Det är verkligen en unik sak, för ingen annan är ju som du. Det är lätt att tro att man behöver synas och höras och göra för att “vara någon” men det är inte sant, det är invanda beteenden generellt i samhället. Jag skulle vilja säga att veckan handlar om att vara nöjd med dig själv oavsett om det du gör inte syns. Och om det är något som andra märker så känn dig ändå nöjd att du vågar vara du och göra utefter dig. Samtidigt handlar det om att försöka rena ditt space från dina egna tankar om dig själv. För varje nedvärderande tanke om dig själv, bli uppmärksam och byt ut den emot en annan positiv mening. 

Kort nr 3: Tror du på magi? Om du inte gör det, ta ett titt på din egen kropp som sköter så mycket utan att du behöver “bry dig”. Det finns mycket att uppskatta och vara tacksam för, saker som vi ofta tar för givet och aldrig ens ägnar en tanke. Speciellt inte om det är en “strulig” dag/vecka. Energin tacksamhet, hur känns den inom dig om du verkligen tänker efter? Vissa saker är ju faktiskt väldigt bra. Tacksamhetens vecka, skriv gärna ner 5 saker varje kväll innan du går och lägger dig vad du varit tacksam över den dagen. När du vet hur energin tacksamhet känns inuti dig, är det också en energi som du bär med dig. Det kommer dyka upp saker du lägger märke till men också oförutsedda saker som genererar ännu mer av den energin. Tacksamhet är magiskt. När du är ett tillstånd av tacksamhet utan att du ens tänker på det, det liksom bara är där du är, drar du till dig ännu mer att vara tacksam över.

♡ Life is att beautiful ride ♡