Är det något jag blir triggad av så är det när någon blir orättvist behandlad. Det spelar ingen roll på vilket sätt eller vad det handlar om. Jag kan på nåt plan förstå att den som behandlar någon illa själv har problem inom sig men jag har väldigt svårt att acceptera det?. Fast det måste man ibland även om hela ens inre gör motstånd. Acceptera och bestämma sig för hur man vill förhålla sig till det. Och försonas och låta andra vara som dom är.

Är det nåt tillfälligt är det väl lättare men är det nåt som återupprepas & återkommer så blir man onekligen påverkad. Och ju mer påverkad man blir, ju mer tappar man bort sig själv. Ju mer känslor svallar & svajar och tankar som aldrig brukar tänkas fyller huvudet.

När någon blir orättvist behandlad är jag beredd att gå hur långt som helst för att upprätta värdigheten för den som är utsatt. Det kan vara nån annan, det kan vara jag själv. Vissa saker är helt enkelt inte okej!

När någon blir orättvist behandlad gör det ont inuti. Det känns som jag slits itu, vare sig det handlar om någon annan, eller mig själv. I det läget är det väldigt troligt att jag börjar gråta- för hela situationen. För den/dom som är inblandade. Av hopplöshet och förtvivlan. För vissa saker är aldrig okej!

Det är upp till var & en att sopa rent framför sin egen dörr och vilja välja sitt bästa jag. Det ÄR inte alltid lätt att vara sitt bästa jag. Många gånger utmanas man på olika sätt av yttre omständigheter som triggar tankar och känslor. Känslor är så viktiga. Vi har både tunga och lätta känslor och alla måste få tillåtas. Man behöver lära sig känna igenom dom. Lära sig i vilka situationer dom uppstår. Lära känna sig själv och sina egna reaktioner, då alla reagerar på olika sätt- till och med på samma sak. Exempelvis vet jag att jag fylls av glada känslor om jag träffar en fin vän. Exempelvis vet jag att jag blir ledsen om nån säger nåt elakt. Exempelvis vet jag att jag blir arg på mig själv om jag inte står upp för mig själv. Likaväl vet jag att nåt som påverkar mig starkt kan någon annan vara likgiltig inför….

Det är många bollar vi människor ska hålla i luften varje dag. Vardagssaker, andra människors påverkan på oss, våra egna handlingar, tankar & känslor osv…. Sånt är livet. Och ju mer medvetna och villiga vi är att lära känna oss själva fullt ut, ju lättare går det. Ju mer man gör det, ju troligare är det att man själv inte behandlar någon orättvist. För då låter man inte sina egna problem gå ut över andra. Då hittar man andra sätt att kanalisera sina tunga tankar och känslor. Man får bara inte glömma att man aldrig kan eller ska ta ansvar för någon annans reaktioner. Så länge det känns bra inuti och man ärligt kan säga att man gjorde sitt bästa/gjorde allt man kunde så är det okej! För det handlar inte om att anpassa sig. Det handlar inte om att förminska sig själv. Det handlar inte om att vara någon annan till viljes eller till lags. Det handlar inte om att bli ett offer.

Det handlar bara om dig, mig och att vara sann. Även om sanningen ibland gör ont, känns ful och fel. Fortsätt vara sann. Var din sanning. Stå i mitten av din cirkel som är din alldeles egna sanning. Var inte rädd för att lära känna alla sidor av dig själv. Ju mer du medvetet är villig att lära känna dessa, ju mer formar du om sig själv- ju närmare ditt sanna jag kommer du. Ärlighet varar längst…. ???

På nåt sätt svävade jag iväg från det jag började skriva om??. Och så är ju livet, inte sant? Ibland blir det precis som man tänkt sig, andra gånger blir allting tvärtom. Och trots det rullar livet på. Det blir trots allt en ny dag efter denna, en vår efter vinter. Life goes on…. ???♾?

Välj ett kort mellan 1-3. Välj ett kort du dras till, skrolla ner och läs budskapet. Inom vilket område av ditt liv passar det in? Eller känner du igen det som något som just nu pågår inom dig? ? Ha en fin helg och Tack för idag! ☀️⭐❤?

Kort nr 1: Ta det lugnt och rusa inte in i saker  ting bara för att få dom gjorda eller för att det känns bra för stunden. Det är ingen brådska även om det många gånger känns som att tiden går snabbt och allt behöver bli gjort fort. Det kan vara så att du springer förbi något/någon som du inte lägger märke till. Låt var sak ta sin tid. Det går inte alltid att lösa saker på en gång, inte heller kan man få några garantier för hur resultat kommer bli. Ibland är det lönlöst att försöka ha kontroll, fast man önskar att man kunde. Allt blir bra och tillåt dig själv att föras med av livet istället. Du kanske är otålig och undrar vad du behöver göra för att saker ska falla på plats och/eller att det ska bli som du önskar. Men ibland går det inte att se eller veta vad som kommer hända. Det enda man kan göra är att faktiskt slappna av lite, se över vad du kan släppa kontrollen över. Sakta ner farten också då du inser att det inte hjälper dig att skynda just nu. Lita på att du känner när och vad nästa steg är istället för att försöka framkalla ett snabbt resultat.

Kort nr 2: Nu lämnar du något som du är färdig med. Låt det nu tillhöra det förflutna. Släpp det och vet att det är helt färdigt på alla sätt som går. Du kan fortfarande vara i själva processen eller har du precis avslutat den. Du vet vad du vill istället för det andra. Det är något som känns helt nytt och även om det just nu bara är en idé som motiverar dig, som ännu inte satts i handling, så räcker det för dig. Du kanske redan har påbörjat något nytt, vare sig det är i den fysiska världen eller i tanke/känsla och du gör det här med nytt hopp och känner dig mån om att ta hand om och utveckla detta ännu mer framöver. Det kan också vara flera nya saker som händer, fast dom kan vara på helt olika plan. Isåfall fyller dom dig med samma inspiration. Det finns inte så stora planer omkring detta ännu men i nuläget spelar det ingen roll. Det du lärt dig tidigare, bra erfarenheter och insikter får följa med dig, resten lämnar dig och ditt liv för att det inte behövs och inte är nödvändigt längre.

Kort nr 3: Nu är det väldigt nära, det där/något du väntat på/längtat efter. Med detta blir allting lättare inom något område av ditt liv och det tillför dig och ditt liv mer stabilitet och trygghet. Det kanske krävs att du är dig själv i alla lägen, är ärlig och sann. Framförallt emot dig själv men även gentemot andra. Hur som helst vet du att det inte spelar någon roll vad andra tycker eller tänker, det kan till och med vara så att du inte ens blir påverkad av sånt eller bryr dig utan du kör ditt race för att du känner dig själv och vet vad som är viktigt för dig. Det som tillkommer i ditt liv, oavsett på vilket plan- gör dig iallafall gladare och lättare till sinnes. Ibland kan det kännas mörkt runtomkring, kallt och tråkigt men håll fokus på dit du vill så kommer sånt vara glömt. Saker kan bli sanna om avsikten är densamma. Det ljusnar inom dig, omkring dig. En lättare stämning helt enkelt. 

TACK & HEJ, TREVLIG HELG ?⭐☀️❤